S-a decis! Ce se întâmplă cu ora de iarnă în acest an

S-a decis! Ce se întâmplă cu ora de iarnă în acest an

Românii vor trece la ora de iarnă în noaptea de sâmbătă spre duminică, 26 spre 27 octombrie 2024.

La ora 04:00, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, astfel că ora 04:00 va deveni ora 03:00.

Această schimbare permite cetățenilor să doarmă o oră în plus.

Înainte de această schimbare, pe 23 septembrie va avea loc echinocțiul de toamnă.

Adică momentul în care Soarele traversează ecuatorul ceresc și trece în emisfera sudică.

Marcând oficial sfârșitul verii.

După acest eveniment, zilele vor deveni mai scurte, iar nopțile mai lungi, pregătind astfel trecerea la ora de iarnă.

S-a decis! Ce se întâmplă cu ora de iarnă în acest an

Ideea principală a trecerii la ora de iarnă este economisirea energiei prin ajustarea orei pentru a beneficia mai mult de lumina naturală, în special în timpul verii.

Cu toate acestea, schimbarea orei nu provoacă probleme de sănătate semnificative.

Anumite persoane pot întâmpina dificultăți în adaptarea la noul program orar.

Ceea ce poate duce la simptome precum somnolență, probleme de concentrare sau senzație de oboseală pe parcursul zilei.

Rutina zilnică poate fi perturbată de schimbarea orei.

În special în familiile cu copii mici care urmează un program strict pentru somn, școală și activități extrașcolare.

De asemenea, persoanele în vârstă pot avea dificultăți în a se adapta la noul program.

Durata de adaptare la ora de iarnă poate varia semnificativ de la o persoană la alta.

Putând dura de la o zi până la o săptămână, conform Capital.ro.

România continuă să practice schimbarea orei, în ciuda discuțiilor la nivel european privind renunțarea la această practică.

Puteți adăuga comentarii la acest articol pe pagina de Facebook, AICI.