ora de vara

Decizie controversată în 2025: Trece România la ora de vară?

Citiți și: Se mai schimbă sau nu ora în 2023?

România urmează curând să treacă la ora de vară în 2025, o schimbare care face ca ziua de 30 martie să devină cea mai scurtă din an, având doar 23 de ore.

În noaptea dintre 29 și 30 martie, ceasurile vor fi date înainte cu o oră, de la 03:00 la 04:00, ceea ce înseamnă că vom dormi cu o oră mai puțin, potrivit evz.ro.

Citiți și: CFR CĂLĂTORI, ANUNȚ DE ULTIMĂ ORĂ

Această modificare, implementată anual pentru a valorifica la maximum lumina naturală, continuă să fie subiect de dezbatere, mulți specialiști considerând-o o decizie controversată, cu efecte negative asupra sănătății și productivității.

Impactul trecerii la ora de vară

Obiectivul schimbării orei este de a reduce consumul de energie și de a profita mai mult de lumina zilei, însă nu toți sunt de acord cu această practică.

Specialiștii atrag atenția că modificarea poate afecta bioritmul uman, generând probleme precum:

– Scăderea calității somnului;

– Nivel scăzut de energie la locul de muncă;

– Agravarea afecțiunilor cronice;

– Probleme de concentrare și stres crescut.

Deși majoritatea țărilor europene continuă să adopte această schimbare, state precum Islanda, Belarus, Turcia și Rusia au decis să renunțe la practica trecerii la ora de vară, păstrând o singură oră standard pe tot parcursul anului.

Revenirea la ora de iarnă în 2025

După șapte luni de ora de vară, România va reveni la ora de iarnă pe 26 octombrie 2025, duminică.

Ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, de la 04:00 la 03:00, oferind astfel o oră suplimentară de somn. Ziua respectivă va avea 25 de ore, fiind cea mai lungă din an.

Decizie controversată în 2025: Trece România la ora de vară?

Revenirea la ora de iarnă înseamnă mai puțină lumină solară pe timpul zilei, dar nopți mai lungi.

Totuși, această schimbare este percepută de mulți ca fiind mai ușor de gestionat din punct de vedere al sănătății și al bioritmului.

Decizie controversată

Ce urmează pentru schimbarea orei?

Schimbarea orei este din ce în ce mai contestată la nivel internațional.

Ucraina, de exemplu, are în plan să păstreze permanent ora de iarnă, renunțând complet la trecerea la ora de vară.

Această măsură ar putea influența alte state europene să ia decizii similare.

În România, trecerea la ora de vară continuă să fie implementată, însă efectele asupra sănătății și productivității rămân subiect de dezbatere.

În timp ce unii susțin că avantajele economice și de utilizare a luminii naturale sunt evidente, criticii subliniază impactul negativ asupra sănătății fizice și mentale.

Ce spun specialiștii?

Experții în sănătate și somn atrag atenția că modificările orei pot perturba ritmurile circadiene ale organismului, cauzând disconfort și scăderea performanței.

De asemenea, schimbările pot agrava anumite afecțiuni, mai ales în rândul persoanelor în vârstă sau cu probleme cronice de sănătate.

Rămâne de văzut dacă viitoarele politici europene vor continua această practică sau dacă și România va urma exemplul țărilor care au renunțat la schimbarea orei.