Alertă alimentară: Gustări „de post” cu până la 56 de E-uri! Ce mâncăm, de fapt?

O analiză recentă InfoCons zguduie încrederea în produsele „de post” de pe rafturile magazinelor. În plin Post al Adormirii Maicii Domnului, gustările aparent sănătoase ascund un cocktail de aditivi, sare și zahăr în cantități alarmante!

Potrivit InfoCons, o simplă gustare compusă din pâine, pastă vegetală, margarină, halva, lapte de soia, tofu, suc și gumă de mestecat poate conține… până la 56 de E-uri!

Distribuția e șocantă:

Pastă vegetală – 13 E-uri

Gumă de mestecat – 11 E-uri

Pâine – 8 E-uri

Suc tip ceai – 8 E-uri

Margarină – 6 E-uri

Alertă alimentară: Gustări „de post” cu până la 56 de E-uri, sare și zahăr în exces!

Lapte de soia – 5 E-uri

Tofu – 2 E-uri

Halva – 3 E-uri

Și nu e tot: aceeași gustare poate aduce 9.21 grame de sare (cu 84% peste limita zilnică recomandată de OMS) și 37.7 grame de zahăr (cu peste 50% mai mult decât doza sigură zilnică), arată adevarul.ro.

La restaurant, situația nu e mai bună:

Ciorba de legume: până la 9 E-uri și 7.76 g sare

Platou vegetarian: până la 2 E-uri și 11.84 g zahăr

InfoCons trage un semnal de alarmă: ceea ce credem că e sănătos în post poate fi, de fapt, un pericol pentru sănătate, mai ales în cazul consumului frecvent.

Prin aplicația InfoCons, consumatorii pot verifica în timp real conținutul nutrițional și numărul de aditivi din produsele cumpărate.

Foto: Descriptiv/antena1.ro